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胆小。

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发表于 2024-4-7 13:42:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
上小学的孩子可能自以为已经长大了,但有时也会畏惧和不安。孩子上小学之后,对鬼神、怪物的畏惧明显减少,但出现另一种形态的畏惧。比如,担心被同学取笑,被他人拒绝、羞辱,担心电影里的杀人一幕发生在自己身上等。

心灵处方——孩子遇到畏惧或棘手的问题时,家长应该及时告诉他对策,并不断鼓励孩子。

1.尊重孩子的不安或畏惧情绪。孩子感到不安和畏惧时,家长不应该不理不睬或不以为然,甚至说:“你怎么像个小孩,连这都害怕?”听到家长的这一番话,再想想自己极度的不安和畏惧,孩子会滋生自卑感,自尊心也会受到伤害。

2.和孩子一起谈论让他感到畏惧的物品。孩子惧怕某些事情时,家长开诚布公地跟他谈,反而会对减轻他的畏惧感有一定帮助。

3.不要过度保护孩子。不要和孩子一起逃避孩子惧怕的状况。当然,这并不是提倡给孩子施加压力,或让他强行接触畏惧对象。

4.不要做过激反应。如果家长过分关注孩子的畏惧心理,那么,反而起到强化作用。

5.不断地鼓励孩子,学习应对畏惧的方法。比如,让孩子反复练习自我介绍的方法。家长可以告诉孩子,遇到可怕的事情或棘手问题时,不能采取逃避的态度,应该勇敢面对。

6.让孩子回想曾经害怕过的记忆。家长要鼓励孩子树立信心,就像曾经让孩子害怕不已的东西,现在对它没有一点感觉一样,现在怕得不得了的东西,没必要回避或备感畏惧。
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7.家长明确告诉孩子,孩子感到畏惧、战战兢兢时,家长会全力以赴地帮助孩子。听到家长的这一番话,孩子的情绪会稳定下来。如果家长只是告诉孩子逃避畏惧的方法,那么对减轻他的畏惧没有任何帮助。

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